□ 安康市中醫(yī)醫(yī)院 楊關山
不同年齡段，流感的表現(xiàn)會有些差異。
一般來說，患流感的孩子會突然發(fā)熱，體溫很快升到39、40攝氏度，并且有畏寒表現(xiàn)。不過需要注意的是，3歲以下的孩子不發(fā)熱的時候往往精神還不錯，發(fā)病后，前1-2天沒有流涕、咳嗽等癥狀，但嘴唇等燒得干干的。4至5歲以上的孩子在發(fā)熱同時會覺得渾身都不舒服，比如乏力、肌肉酸痛、嗓子疼、肚子疼等，有時，不發(fā)熱的孩子也有不適感，發(fā)病后的前1-2天沒有呼吸道癥狀，之后咳嗽可能會加重。
如果孩子發(fā)熱和流鼻涕、咳嗽等差不多同時出現(xiàn)，發(fā)熱時體溫是慢慢上升的，那普通感冒的可能性更大些。一般而言，流感時，發(fā)熱會持續(xù)3-5天左右，嚴重者會持續(xù)2周。
如何預防兒童流感？
（1）接種流感疫苗
在流感高發(fā)季節(jié)，只要尚未感染流感病毒，都可通過接種流感疫苗預防流感或減輕感染后的臨床癥狀。
（2）注意個人衛(wèi)生，加強防護
要勤洗手、勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位，出門在外要盡量站在空氣通暢的地方，少到擁擠的公共場所，霧天外出可戴口罩。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。定時開窗通風，保持空氣流通和清新。新鮮空氣能夠去除過量的濕氣，稀釋室內污染物。讓陽光射進室內，陽光中的紫外線具有殺菌作用。
（3）增強機體抵抗力
避免受涼，及時增添衣物；注意生活規(guī)律，保證睡眠；加強鍛煉，增強體質。
（4）均衡飲食，補充營養(yǎng)
適當增加水分和維生素的攝入，多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果。冬季氣候干燥，人體鼻黏膜容易受損，要注意多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內毒素排泄，凈化內環(huán)境。
（6）發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢，做好兒童流感防治工作
流感屬于中醫(yī)“溫病”——冬溫范疇，由外感病邪所致。病邪由口鼻皮毛而入，首先犯肺，肺氣失宣，衛(wèi)氣被遏，出現(xiàn)一系列衛(wèi)表癥狀，為表熱實證。小兒肺臟嬌嫩，容易染邪，且病邪傳遍迅速，容易夾痰夾濕，易致肺炎，高熱不退者易致抽風。
安康市中醫(yī)學會建議：兒童流感預防方（適用于流感初期及流行季節(jié)預防）服用方便，口感好，兒童易于接受。
將金銀花，葛根，白茅根，菊花，陳皮，山楂，麥芽，烏梅用開水沖泡服用，可加冰糖。（建議在醫(yī)生指導下辨證開藥）
我市已進入流感高發(fā)季節(jié)，根據省疾控中心18家哨點醫(yī)院和11家流感監(jiān)測網絡實驗室對哨點醫(yī)院門診的流感樣病例監(jiān)測結果，目前我省的流感以乙型流感病毒為主。
流感以兒童發(fā)病率最高，自去年11月以來，省市縣各個醫(yī)院兒科爆滿，預計接下來的一段時間里，流感兒童仍然會很多。
