聯(lián)系電話：0915-3356512
投稿郵箱：news@akxw.cn
聯(lián)系電話：0915-3356512 投稿郵箱：news@akxw.cn
安康新聞網(wǎng)訊（通訊員 趙彬翔）冬練三九，冬季是運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、增強(qiáng)身體抵抗力的重要時(shí)節(jié)。為了激發(fā)干部職工運(yùn)動(dòng)鍛煉的熱情，幫助機(jī)關(guān)干部職工更多了解冬季運(yùn)動(dòng)的科學(xué)知識(shí)，深入推進(jìn)健康機(jī)關(guān)創(chuàng)建活動(dòng)，市政協(xié)機(jī)關(guān)于11月11日上午九點(diǎn)半在三樓會(huì)議室舉辦了冬季運(yùn)動(dòng)與健康知識(shí)講座。
主講人是安康市骨傷醫(yī)院院長(zhǎng)俞祥鐵，他主要從科學(xué)健康運(yùn)動(dòng)的重要性、如何合理運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)損傷與防治等方面講授了相關(guān)理論常識(shí)、實(shí)用技巧和注意事項(xiàng)。在一個(gè)小時(shí)的講課時(shí)間里，俞院長(zhǎng)既講理論、又現(xiàn)場(chǎng)示范，既講專業(yè)、又結(jié)合實(shí)際，針對(duì)性強(qiáng)、深入淺出、通俗易懂、實(shí)用性強(qiáng)，使參加培訓(xùn)的干部職工學(xué)到了不少科學(xué)健康運(yùn)動(dòng)的知識(shí)技巧。講課結(jié)束后，有的干部職工還專門與俞院長(zhǎng)進(jìn)行了溝通交流，感覺(jué)受益匪淺、是一次很有意義的健康講座。
